Start to crawl

Crawl, dat is rugslag maar dan op de buik!

Lessen

minuten per les

Kindjes per groep

€ 80

voor de lessenreeks

Start to crawl

Eens de kinderen de opbouwende reeksen van de zwemschool achter de rug hebben, kunnen zij na rugslag nu ook de andere zwemslagen leren, te beginnen met crawl.

Doelstellingen

inspringen in het diep en verder zwemmen op buik of rug
in pijl door een hoepel glijden onder water
25m in crawl op zwemschoolniveau afleggen:
- Het lichaam ligt in buiklig horizontaal in het water (van hoofd tot voeten)
- De voeten/benen bewegen gestrekt op en neer
- De armen bewegen in tegenovergestelde richting (al dan niet gelijktijdig)
- De armen maken een lange bewegingsbaan op de schouderlijn onder water
- Het inademen gebeurt zijwaarts zonder het hoofd op te tillen, het uitademen onder water

Inschrijven